女，21岁，腰痛几个月

病情分析：
这种情况属于腰肌劳损引起的可能性比较大，劳累着凉后加重症状。

指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩，口服药物治疗一段时间

病情分析：
你好，从你的拍片中看，是由于腰椎间盘突出引发的弯腰时疼痛等情况的。

指导意见：
最好是到医院骨科进步检查一下的，明确病因后，是可以进行腰椎按摩或者理疗，并联合口服腰痛宁，伸筋丹和活血止痛胶囊等药物治疗，是可以很快恢复正常的。