我顺产两天半乳房胀痛

病情分析：
你好，根据你描述的情况，有可能是你的奶已经被憋回去了，这就需要找一个催奶师为你催乳，还有就是让孩子经常吸吮，吸吮能有效刺激乳汁分泌，饮食方面应多喝汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，还要保持心情愉悦。

病情分析：
您好！奶水不够的原因较多:营养不良、摄入不足；心情抑郁、睡眠不足；乳腺管不通及喂奶姿势不对等均可致奶减少。建议注意休息，多喝水及汤类，多喝鲫鱼汤、猪蹄汤；寻求催乳师的帮助，疏通一下乳腺管。

病情分析：
根据你的临床表现来看，像你这种情况你应该采用中药进行调理，绝不采用热毛巾热敷。促进乳汁排出。

指导意见：
建议你在日常生活中坚持每天用热毛巾热敷乳房。促进乳汁排出，在哺乳期适当增加营养物质，补充蛋白质。