尿酸高初步检测出痛风

病情分析：
痛风的诊断中，除外尿酸升高外，还有一个很重要，就是双能CT，如膝关节、踝关节的双能CT，有结晶提示痛风石，就基本可以诊断。

指导意见：
痛风除外吃药，饮食调整很重要。1.避免过多吃动物内脏、海鲜、豆类产品，这些产品都是高嘌呤食物，过多使用，容易出现或加重痛风；2.蛋白方面，一般鸡蛋牛奶等所含嘌呤较多，可以作为蛋白质的主要来源；3.体重，尽可能避免肥胖，因为肥胖和痛风有一定关系；4.啤酒，尽可能少饮酒，酒水容易加重或诱发痛风发作，因为酒精/乙醇代谢产生大量乳酸，抑制肾小管对尿酸代谢，导致体内尿酸越来越高；5.少做剧烈及长时间运动，因为容易产生乳酸，抑制了肾对尿酸排泄，一样会加重痛风；6.多喝水，促进尿酸排泄或说减少尿酸结晶在肾脏沉积。总之，尽可能做到这些。具体运动多少，喝多少碳酸饮料，这个没有定论。
医生询问：
你下肢有痛风石吗？自己现在哪里疼痛？

病情分析：
痛风是嘌呤代谢紊乱以及尿酸排泄减少导致的，控制高嘌呤食物摄入的量只能说尽量少吃。

指导意见：
有很多食物都含有嘌呤，尽量不吃高嘌呤的食物，如动物内脏、肉类、海鲜、豆制品等，要戒酒，每天也要多喝水，不少于2000毫升，以促进尿酸排泄；尿酸降下来后可以适当的运动；碳酸饮料最好是少喝或者不喝。