手抖且无力，持续时间较长，请求帮助

指导意见：
你上述的不适的情况，建议去医院进一步检查，可以化验血甲状腺功能，看看是否有异常的情况所致的上述不适的情况，进一步检查可以考虑做颈部血管多普乐检查，看看是否有颈部血管狭窄所致的上述不适。

病情分析：
特发性震颤是一种常染色体显性遗传病，为最常见的锥体外系疾病，表现为头部、面部、下颌、舌以及下肢的震颤或节律性不自主运动。呈慢性经过，缓慢进行性加重。

指导意见：
本病主要采用药物治疗。少数症状严重、以一侧为主和药物治疗无效的患者可行手术治疗。由于震颤需要消耗较多的能量，因此体型较瘦者应当适当补充足够热量的饮食。加强锻炼身体，平时充分休息，每晚至少7小时睡眠。