从开学到现在我就开心不起来

2019-04-03 2人回答

性别:男年龄:15岁

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满意答案

邓润珍 二级心理咨询师
咨询:1741人
投诉 追问 2019-04-03 21:35
2019-04-03患者追问

开学一个月一直是这样

2019-04-04医生回复:

开学不太适应!跟同学多交流,也可以找心理辅导员!

其他答案 (1)

刘秀梅 二级心理咨询师
咨询:18620人
投诉 追问 2019-04-03 21:36
2019-04-03患者追问

主要是心里面很郁闷,我现在最主要的是想要把郁闷排除来就行了

2019-04-03医生回复:

您好,郁闷情绪的产生一定是有一定的原因的,所以首先要找出原因,才能进行排除。你可以除了自己注意情绪调节外,和同学朋友家人进行沟通和交流,把郁闷情绪发泄出来。

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