身体虚弱，怎么治疗呢

病情分析：
你好，根据你的描述，你现在出现的这些症状跟戒手淫有直接关系，因为很想做的事情被克制了，心理怎么也是感觉不得劲。

指导意见：
不知道你手淫时间有多长，身体虚弱可能是手淫造成的伤害，戒掉后需要慢慢恢复，其它的问题需要自己调整心态，自己心里得这样认为，不必别人差什么，没有做不好的事情，心态很关键。

病情分析：
你好很高兴帮你解答问题，你描述的情况较为复杂，戒了手淫戒刺激会硬一会，过会就软了，还没有做过爱，最近戴了包皮阻复环，感觉硬度越来越差了

指导意见：
晚上常会睡不着或睡23小时，思想不能集中，内心很浮躁，有社交恐惧症，感觉对什么都有戒心，做事耐心不强。决心戒除手淫，毅力用于工作学习，中医调理身体，壮阳补肾，体育锻炼，强身健体，培养情趣爱好

病情分析：
根据你的描述戒了手淫，刺激会硬一会，过会就软了。还没有做过爱，最近带了包皮阻复环，感觉硬度越来越差。晚上睡不着或是睡两三个小时，，思想不集中，内心很浮躁，也有社交恐惧症。感觉对什么都有戒心，做事耐心不强。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多吃高蛋白食物如韭菜鸡蛋。找中医中药调理治疗，同时找当地心理咨询师面对面咨询疏导。可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导是可以痊愈的。