怎么样才能变长而且增加时间

病情分析：
你好，一般勃起之后长度短于8厘米，可以算作是阴茎短小，正常的话一般是不需要特殊治疗的。如果要延长时间的话，方法是非常多的，比较简单的方法是可以戴避孕套降低敏感度，可以配合一些补肾固精的中药，或者是降低敏感度的药物等等，都能起到一定的效果。

病情分析：
如果是阳痿早泄的话呢，大多数主要还是由于肾虚的问题引起的功能性病变了，你这个年龄来说积极治疗是没有问题的

指导意见：
这样的话也是，我建议你首先是可以服用适当的补肾中成药比如说男宝胶囊以及壮阳春胶囊等来进行对症治疗调理一段时间试试的了，另外注意加强营养以及体育锻炼，增强自身体质等是有帮助的。