乳房有硬块怎么揉

病情分析：
您好！考虑乳汁淤积。建议尽量让宝宝多吮吸，让乳汁排空；吸奶器将奶吸空；寻求催乳师的帮助；少喝汤类；注意休息，勿挤压乳腺；若效果不佳，到医院乳腺外科就诊，做彩超检查，明确诊断。

指导意见：
你好，在脓肿形成之前先停止这侧的哺乳，用吸奶器吸出乳汁，用手轻轻挤出乳汁，保证不积压乳汁，在使用局部的热毛巾湿热敷，如果揉的话从外向内轻轻的揉，

病情分析：
乳房出现硬块,多数是乳汁堵塞没有化开而引起的,虽然可以自开缓解,但也可以通过一些方法来解决。

指导意见：
根据你现在的情况，比如多让宝宝吸奶，使用吸奶器、热敷，还可以按摩，将一只手的拇指和食指放在乳头根部，然后另一只手开始轻揉即可。

病情分析：
您好，根据你的描述，如果奶吃不净，最好用吸奶器吸出，最好去医院进行检查，如果有乳腺增生，就不要让宝宝吃奶了。

指导意见：
平时注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保障充足睡眠，注意饮食规律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，可以用热毛巾敷敷。