2019-04-04 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:怀孕13周,应该往左边,右边,还是平躺睡觉比较好?
满意答案
病情分析:
这个孕周的睡眠姿势没有绝对的要求,只要能睡眠好,什么姿势都可以,平时注意休息,适当活动,散散步,多吃新鲜的水果,蔬菜补充维生素,不要吃辛辣刺激的食物,按时产检就可以。
其他答案 (3)
指导意见:
你好,一般是孕晚期要选择左侧卧位,其他时间是不会有太多的要求的,只要是你睡得舒服就可以了,平时注意饮食结构,不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物等。
病情分析:
怀孕13周,平时应该采取左侧卧位休息,有利于胎儿的健康发育,因为怀孕后,子宫都会出现轻度的右偏。
指导意见:
建议,怀孕期间均衡营养,合理膳食,平时采取左侧卧位休息,定期去医院做检查,避免感冒和辐射。
病情分析:
你好,现在怀孕13周,选择睡觉姿势,以自己舒适为主,没有特殊要求。
指导意见:
建议,养成良好的生活习惯,不要熬夜,多喝水,多吃新鲜水果,饮食尽量多样化,适当活动,定期产检。