如何判断自己髖关节脱位了

指导意见：
髋关节脱位属于比较严重的关节脱位，对于下肢运动影响非常大，多是暴力外伤造成关节脱位，首先下肢活动受限，下肢外旋或者内旋畸形，所以你的情况不属于脱位，考虑存在髋关节发育不良，建议做一下髋关节x光片可以明确诊断，根据病情制定治疗方法

病情分析：
髋关节脱位一般是负重行走活动时髋关节疼痛，功能受限，并且可以在髋关节附近触及触摸到凸起的硬的骨性结构的可以和对侧对比一下不一样的地方的，并且多数人伴有双下肢不等长的，平躺和尤其是负重站立位时，具体情况语言拍摄双髋关节轻片就可以看到了

病情分析：
通常情况下，关节脱位之后会有明显的疼痛，或者是功能性的障碍。

指导意见：
您当前的症状，如果有明显的疼痛或者是功能性的障碍，比如不能走路，建议及时的到医院拍片检查一下。