大夫、是这样、我最近一年以来有个问题总是困惑我

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，可能是自己喜欢自己妻子，但是又缺乏自信心，总是怀疑妻子一些事情给自己心里压力太大，建议平时应该多和妻子进行沟通交流，空闲时间可以多陪伴妻子户外散散步放松心情，也可以出去旅游散散心，学会自己调整心态，习惯就可以的，

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可能会自己看到妻子聊天以后产生不信任，给自己心理添加压力，需要平时多进行沟通交流，多给妻子一些关心和陪伴，应该对自己有自信心，必要时可以到医院心理科进行咨询，

病情分析：
有一次因为你对象和别人聊天，你看了一下她有些回避，让你感觉很不舒服。你甚至有些怀疑她是不是和别人有不正常往来。你对她不信任，觉得她不检点，你不希望自己这样做，但又控制不住自己。

指导意见：
你希望老婆是纯洁的，也希望自己能够对她完全信任。但是无法做到这一点的时候，让你感觉很焦虑很紧张，现在甚至你想离婚。这种情况最好看心理医生接受心理疏导，在心理医生的帮助下，挖掘产生这种心理的内部动力，更好的把握自己的状态。

病情分析：
你的描述可以看出，偶尔的事件，让你心里有个结，现在对妻子有了感情，有了依赖，但又不太信任她，处在纠结矛盾中，让自己很痛苦。一般考虑与你缺乏自信，个性敏感脆弱有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，改变认知的偏离，充分的信任和理解妻子，多和妻子沟通交流，释放内心的压抑。夫妻之间互相理解包容才会幸福。