帮忙看一下谢谢医生了帮忙忙乎一下

病情分析：
您好，据你描述的情况，如果你经常便秘的话，建议首先改变一下你的饮食习惯，多喝水，多吃水果，蔬菜，多吃水果，蔬菜多吃，富含粗纤维多的食物，少吃辛辣刺激的食物。早晨空腹喝一杯温蜂蜜水或者淡盐水。希望我的回答能对您有所帮助，祝您身体健康。

病情分析：
你好，根据您的描述的情况经常性的便秘一般来说与饮食习惯是有很大的关系的。时间久了会形成习惯性便秘。

指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝开水，多吃水果蔬菜，多吃含粗纤维多的食物。

病情分析：
你好:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜就一定会改善。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

指导意见：
建议:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜就一定会改善。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

病情分析：
你好从上述病情描述考虑由于长期便秘导致的大便秘结，排泄困难

指导意见：
建议你清淡粗纤维食物，禁忌辛辣油腻生凉刺激性食物，注意饮食规律，多喝开水，药物方面给予益生菌联合槐角丸口服