最近总是想很多，怀疑自己能力不行
2019-04-04 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：最近总是想很多，怀疑自己能力不行，导致不能专注于一件事，时常走神，害怕面对自己的弱点，更害怕让别人知道自己的弱点。
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- 储节凤 主治医师
- 咨询：14832人
病情分析：
您好，您这样的情况，考虑是焦虑症所致的可能性大，多是由于想的太多引起的。
指导意见：
建议您放松精神，不要紧张，不要过度关注，转移注意力，可以口服谷维素片进行调理看看，在这期间，多休息，多去户外活动，做些自己喜欢做的事情。
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追问 2019-04-04 21:32
2019-04-04患者追问
就我会一时想的开，一时想不开，反反复复的
2019-04-04医生回复：
您好，您要转移注意力，不要想些坏的事情。
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