乳腺增生要注意哪些？
2019-04-05 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：我前阵子和闺蜜去洗澡，搓澡时候她无意发现里面有个硬疙瘩，我们去医院检查医生说是乳腺增生，观察就可以想问问乳腺增生平时要注意些什么？
想得到怎样的帮助：想问问乳腺增生平时要注意些什么？
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满意答案
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- 程琳 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
投诉
2022-10-28 16:22
双乳腺增生性改变怎么办?
一位同事的朋友，在前段时间因为单位的
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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