双膝关节退行性变怎么锻炼？

病情分析：
你好，腰椎间盘突出症急性期需要绝对卧床休息，如果你有核磁，发给我看下，帮你建议治疗方案。

指导意见：
膝关节骨性关节炎一般也是治疗时需要注意休息。如果疼痛不缓解，建议就诊做膝关节注射。

病情分析：
你好，x线显示双侧膝关节的退行性病变，考虑你患的是骨关节炎。

指导意见：
建议进行适当的锻炼，游泳和骑自行车是这种疾病较适宜的运动，但尽量减少过多负重。另外同时配合一些药物治疗，如氨基葡萄糖和芬必得等。