我被诊断为慢性浅表性胃炎，今后我该怎么办

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，这种情况以后生活要有规律。

指导意见：
建议你不光生活方面要有规律，要保持良好的心态和情绪，并且要注意饮食，尤其是合理搭配。饮食要定时定量，并且要少食多餐，细嚼慢咽。

病情分析：
你好，慢性浅表性胃炎是现在非常常见的疾病，主要跟幽门螺杆菌感染，平时的不良饮食习惯如辛辣刺激，冷饮冷食等有关

指导意见：
你好，建议你有不适症状的时候及时对症治疗，平时要好好养胃，清淡易消化饮食，避免生冷刺激性食物，做好腹部保暖，避免受凉，避免生气

病情分析：
慢性浅表性胃炎并不是很可怕，所以如果你症状明显吃药治疗就可以，

指导意见：
当然还需要饮食上注意忌食辛辣刺激性食物，戒烟酒，每天三餐饮食一定要规律