有时候无缘无故的想自己一个人

病情分析：
你好！根据你的描述，建议你到正规三甲医院，挂号心理门诊，或者是到正规的精神疾病医院，让专业大夫给你制定一个合理的治疗方案。建议你平时注意锻炼身体，放松心情，自己调理情绪。

病情分析：
亲爱的病友你好，根据你提供的资料。已经明确是心理问题所致。

指导意见：
我的建议是。1去做个专业的心理疏导。2凡事看开。看淡。不要纠结。3多做户外活动。避免独处。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物，少吃油腻食物。咸盐。胆固醇高的食物。5多交朋友。保持心情愉快。心境平和。6规律饮食生活健康就好。7劳逸结合适当锻炼身体提高机体抵抗力。