最近看到跟多灾祸新闻

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是有强迫思维。偶尔有这样的想法也是很正常的，你不要抗拒它，坦然的接受它，但是建议你不要过于放大，要注意放松心情，多参加户外活动，转移注意力。要有知足常乐的心态，采取顺应自然的态度。日常多听听音乐，舒缓情绪，坚持体育锻炼，消除不良情绪。

病情分析：
你好，看了描述让我想到了四月一日四川凉山大火瞬间被大火吞没的三十位年轻人。他们多数是九零后，还有零零后的。生命来是偶然，去是必然。过程中怎么走因人而异，没有对错。

病情分析：
我认为你有一些幻想妄想症，你现在一定要合理的调节一下自己的心态，一定要注意自己的休息，遇事情不要激动，不要过于情绪化自己，可以喝安神补脑液和谷维素好好休息一下

病情分析：
你看到灾祸的新闻，就会想到会跟自己有关系，尤其是你自己身体健康的情况下，这显然是没必要联想到自己的。偶尔想一下倒也无所谓吧，不用给这些贴上标签。

指导意见：
建议你心情开阔，不要想太多，其实偶尔有点这样的想法也并不影响自己太多，那也不用太在意的，以后可以积极乐观一点，凡事看开一些，不要把简单事情复杂化。