脖子和肩膀交界处酸痛

病情分析：
您好，20岁男性，早上肩关节位置疼痛，活动受限，咨询原因及治疗，

指导意见：
您好，初步考虑颈椎病，或肩背部筋膜炎，建议保温，避免感冒受凉，可以热敷光波微波ttp灯针灸理疗治疗，必要时到当地正规医院骨科医生看看。

病情分析：
根据您的描述是脖子与肩颈处酸痛不适，扭动脖子时感觉明显。

指导意见：
建议：可以局部热敷按摩，做颈椎保健操，前后左右缓慢旋转颈部，避免长期伏案工作，避免做低头族。