多梦.记忆力差.但是不失眠

2019-04-06 5人回答

性别:女年龄:16岁

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满意答案

李小红 二级心理咨询师
驻马店市中心医院
投诉 2019-04-06 18:53

其他答案 (4)

刘金喜 副主任医师
新乡医学院第二附属医院
投诉 2019-04-06 18:56
李启波 二级心理咨询师
咨询:6647人
投诉 追问 2019-04-06 18:41
2019-04-06患者追问

可是工作总是需要黑白颠倒的.有没有其他的小建议呢?

2019-04-06医生回复:

到了该休息的时间要给自己一个暗示,该睡了,以保证足够的睡眠

王风芹 二级心理咨询师
咨询:1972人
投诉 2019-04-06 18:46
宋玉梅 二级心理咨询师
咨询:3369人
投诉 2019-04-06 19:00
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