一不如意就哭，一生气就很狂躁。
2019-04-06 3人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：您好，我已经23岁了，有一点不如意就会哭，边哭边说。跟妈妈生气吵架的时候特别疯狂的喊，拿着枕头或者被子在床上用力的甩，边甩边喊，特别狂躁。情绪发泄完了，刷会手机玩玩游戏，很快的就会忽然觉得之前感到生气伤心的事就都不是事了，觉得那些事都看开了，连我自己都不知道为什么就觉得那些事都没什么了，明明刚才那么生气或者伤心。我觉得这不是个正常的成年人会有的行为……
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满意答案
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- 刘泽斌 副主任医师
- 咨询：86531人
指导意见：
这种压抑的情绪，发泄出来，出现平静是比较正常的释放方式，长时间压抑的情绪不释放会导致抑郁症或者焦虑症，导致疾病的发生，不过释放的方式很多种，不是非得采取暴力的方式，放松也是释放压力，压抑最好的一种方式
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2019-04-07 09:31
其他答案 (2)
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- 丁岩军 二级心理咨询师
- 聊城市茌平区人民医院
病情分析：
你好，你对自己的心理和行为有正确的判断能力！解决这个问题的方法是你自己要学会控制情绪！每次发脾气之前做做深呼吸，想想是不是有其他解决的方法，生气只是对事情的个人情绪反应，对解决问题没有帮助，有时候还会让事情变糟！
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2019-04-07 09:33
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- 李慧 医师
- 咨询：6272人
病情分析：
对，，你对自己的判断是对的，你这个年龄段，应该是很成熟的了
指导意见：
你这种遇事不冷静，歇斯底里发作的表现，就是一种对情绪的控制不住，说明你的思想不够成熟，需要锻炼
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2019-04-07 09:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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