产后复查盆底肌，帮我看一下结果怎么样

病情分析：
你好，产后盆底肌检查就是检查宝妈盆底肌肉的收缩情况，因为宝妈生完孩子后盆底肌会因为太过扩张而变得松弛，如果恢复的不好，会造成阴道松弛、性欲减退、性交疼痛等问题，还会出现便秘、尿急、尿失禁以及盆腔脏器脱垂等问题，影响宝妈的身体健康，也对家庭和谐不利。可进行盆底肌肉康复训练，经常做做缩肛运动，每次十分钟，一天3到5次，坚持下来，效果很好，

病情分析：
你好，你所提供的检查报告单，在我这儿太模糊，能够再上传一张吗？或者是亲自去医院就诊咨询，以明确你目前的健康状态，以便于尽早的对症治疗和处理，平时要注意保持情绪稳定，养成规律的生活习惯，切勿熬夜及过度的劳累。