跑步时候肚子疼！怎么办

病情分析：
你好！根据你所说的情况来卡，你的症状考虑为是由于过度剧烈运动岔气引起的可能性比较大，再者也不能排除肠痉挛、肠系膜淋巴结发炎、阑尾炎引起的可能性比较大。

指导意见：
建议你平时要吃些清淡易消化的食物，避免剧烈运动可以用手顺时针按摩下腹部促使胃肠蠕动，也可以做下腹部拍片检查确定下病因再治疗。

病情分析：
你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个平时饮食辛辣或者不规律引起肠炎症状！

指导意见：
建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，口服肠炎宁或者肠胃康调理一下！

病情分析：
年轻的朋友你好，跑步的时候肚子疼，手可以揉肚子或者掐腰都可以，但是要停下来休息。

指导意见：
建议你跑步训练要循序渐进，跑步以前，要做好准备运动，先活动开手脚，进行拉伸运动，再进行跑步，就不会发生肚子疼的情况了。

病情分析：
你好，根据你的情况描述。跑步的时候肚子痛，可以用手揉揉肚子。缓解一下肌肉的紧张。也许就好多了。必要时去医院做检查。对症治疗。

指导意见：
建议能注意身体健康。应该注意休息。跑步时，不要超负荷活动。运动量过大肌肉会劳累或紧张引起疼痛。