2019-04-07 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:怀孕30周晚上睡不好,白天有点头晕是怎么回事啊!
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病情分析: 你现在已经怀孕30周了,如果整天晚上睡不着觉,那么对宝宝也会影响的,你是不是因为快要生产了,感觉到有点紧张,才会睡眠不好的,白天你可以多活动走走路,晚上睡前喝杯热牛奶,然后用热水泡脚,这样的话有助睡眠,不要睡得太早,在10:30左右睡觉是最好的。
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