肠胃不舒服我该怎么办啊

病情分析：
你好，考虑可能饮食不当或受凉引起的胃肠炎，建议你到正规医院消化内科检查一下，明确病因后对症治疗。注意休息，勿劳累，多饮水，注意腹部保暖，防止受凉，饮食宜规律，勿暴饮暴食，勿食辛辣刺激性的食物。

病情分析：
您好，如果是吃完有要上厕所，伴随胃酸，要考虑是胃热引起的，考虑是存在脾胃湿热，需要积极清热燥湿的药物治疗。

指导意见：
就以上的这种情况，可以选择服用中成药三九胃泰颗粒来对症清热燥湿治疗，并可以考虑加服用奥美拉唑来护胃增加疗效，此期间需要注意饮食。

病情分析：
您好，根据您对情况的描述，分析认为目前胃肠功能紊乱，胃酸分泌过多，肠道菌群失调情况存在。

指导意见：
建议您平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当运动，保持乐观心态，按时服药，必要时，去医院检查看看，排除一下其他病变。