白癜风饮食上要怎么吃

病情分析：
您好，白癜风是一种色素脱失疾病，目前发病机制尚不明确，和遗传，免疫，精神，外伤及日晒因素有关。

指导意见：
建议：及时去正规医院进行检查治疗，不要盲目用药以免耽误病情，饮食上禁食辛辣刺激食物及发物如海鲜葱姜等，不要食用富含维生素c的水果及食物，多吃核桃花生芝麻，避免日晒，冬季注意保暖，避免冻伤。

病情分析：
白癜风患者不能吃辛辣刺激性食物，不能吃海鲜，富含维生素c的水果也要少吃，如橘子，猕猴桃，樱桃，柠檬，山楂，杨梅，西红柿等，还有也不要抽烟喝酒，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏，豆类食品等，能够促进黑色素的生成。还要注意不要挑食和偏食，会导致营养摄入不均衡。