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晚上睡觉容易多梦睡得很累

2019-04-07 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：连续不到两个星期，每天晚上都在做梦，做梦都是很乱，有时候重复一个梦，有时候这个梦做完又是下一个梦，一晚上都能在做梦，而且睡的很累

满意答案

病情分析：
是不是最近的学习压力太大，导致你的精神压力太大了，自己的睡觉质量也不够好，你可以多参加户外锻炼，同时适当注意一下休息，可以喝安神补脑液和谷维素

投诉 2019-04-07 20:35

其他答案 (1)

病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你描述说自己每天晚上都在做梦，如果你做的是同一个梦，或者是同样场景的梦，可能预示着你潜意识有未完成的事件。

指导意见：
针对你的描述，如果你做的是相同情景的梦，建议你可以找心理咨询师做心理咨询，如果是杂乱无章的梦，有可能是神经衰弱引起的。

投诉 2019-04-07 20:35

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