寻常型银屑病，发病十多年

病情分析：
你好，银屑病十年了，全身都有，可以去正规医院检查治疗。保持局部皮肤卫生。

指导意见：
建议：注意卫生，注意休息，禁食辛辣刺激的食物，不要做剧烈运动，多吃清淡的食物，规律休息。

病情分析：
首先建议您先去正规医院确认及治疗。治疗银屑病的药物有很多，但是每位患者的病情、发病诱因不同，那么在治疗用药上也是不同的，我建议您最好是到正规的医院做个详细的检查，检查出病因，对症下药，这才是最好的办法。另外，平时在生活中要多吃一些清淡的食物，多注意休息，适当的运动，配合用药。