月经规律上次提前五天

病情分析：
月经推迟一周以内都属于正常现象，如果你性生活的时候，避孕措施做的好是不会怀孕的。

指导意见：
这几天你不要吃一些寒凉的食物，放松心情，注意保暖，不要着凉，观察着看看。

病情分析：
你好，根据你的描述，月经推迟四天，有过性生活采取了避孕措施，排除怀孕，最近几天服用过寒冷食物，考虑饮食不当导致的月经推迟。

指导意见：
你好，建议你服用逍遥丸和生姜红糖水，注意腹部保暖，适当休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，如有不适及时随诊。