每天慢跑有什么作用？会变瘦吗
2019-04-08 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：每天慢跑有什么作用？会变瘦吗？慢跑完以后吃水果可以吗？
免费咨询
满意答案
-
- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
根据你描述的情况分析，坚持每天慢跑可以使自身的抵抗力上升，更不容易得病，也可以扩大肺活量，促进体内的新陈代谢，坚持跑步是不容易变胖的，当然慢跑之后不要立马的休息，可以适当的吃一些水果。
投诉
2022-11-18 11:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识