双肾细小光点，手出汗长痘痘

病情分析：
你所描述的情况和你的报告来看，肾脏细小的光点，有可能是那些细小的结石所导致的。

指导意见：
建议您平时一定要多喝水，老师和纯净水这种普通的自来水水垢比较多，容易产生结石。饮食也要注意清淡。

病情分析：
一般来说双肾内可见细小光点考虑是由于肾结石所致。他因为您平常的饮食习惯，密切相关。

指导意见：
由于现在应该还是比较小，所以说，建议您在平常的时候要多注意活动，勤饮水，促排尿，同时肾结石的病人少吃草酸盐含量高的食物，含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，同时少吃豆制品大豆食品，因为含草酸盐和磷酸盐都高能同肾脏中的钙融合形成结石，另外肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶

病情分析：
你好，根据你的上面的报告，考虑有细小的结石，建议你平时多喝水，避免大量出汗。禁忌烟酒！

指导意见：
首先建议你平时多喝水，禁忌辛辣刺激性食物，避免熬夜酗酒，细小的结石没有关系的！