先头以为自己得了很恐怖的病

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，自己感觉有很恐怖的病，医院检查结果正常，可能是自己经历过恐吓出现疑病，心理疾病，建议到医院心理科进行检查，平时尽可能不要看恐怖性东西，多户外进行深呼吸运动，学会放松自己，避免过度担心紧张，

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，自己感觉自己有严重疾病，经过医院检查没有问题，考虑是心理疾病，强迫性思维，建议到医院心理科进行检查确诊，平时需要学会自己调整心态，多户外参加集体运动，放松自己紧张情绪，

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑是由于你之前的精神压力过大，导致近期出现焦虑、抑郁等负面情绪。

指导意见：
建议你进行积极的自我调节：平时可以多做一些让自己感到轻松愉快的事情或者进行体育锻炼来充实自己，也可通过与他人沟通，交流来缓解压力。一旦有负面情绪出现，马上做些其他的事情来转移注意力，避免强化这种情绪。

病情分析：
你以为自己得了恐怖的病应该不是无缘无故的凭空想的，应该是碰到有人有这种情况的吧

指导意见：
既然你已经做过检查而且确诊没事了，那么就不要考虑那么多了，同时也说明你存在疑病观念把注意力集中在别的地方