白头发。。。。。。。。。

病情分析：
你好，造成白头发原因很多，比如遗传、熬夜、压力、疲劳等等。

指导意见：
建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，少熬夜，减轻压力保持心情愉快，可吃点核桃、木耳等类食物。

病情分析：
有没有手淫或熬夜的习惯，这是导致白发的诱因，因此会引起肾虚或血虚出现白发。

指导意见：
若有不良习惯应该戒掉，可以用枸杞、何首乌泡水代茶饮。必要时可以口服乌发丸治疗。