昨天中午在椅子上葛优躺了几十分钟

病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况考虑是姿势不当导致的疼痛。考虑是颈椎病。

指导意见：
这种情况建议最好是去医院做一个颈椎核磁共振。平时要多注意颈椎姿势不要长时间的一个动作。可以采用理疗，按摩治疗，注意局部的护理，不要着凉。

病情分析：
你好，根据你提供的情况，应该是一个颈部的损伤。实际上即使是颈部的这种扭伤也容易导致严重的后果，例如颈椎骨折，寰枢关节的脱位。

指导意见：
我建议你还是先做一个颈椎4位片。观察一下有没有颈椎的脱位和损伤。如果颈椎本身没有异常，可给予止痛消肿，固定等对症治疗。