长期手淫，眼下有严重黑眼圈

病情分析：
你好，结合你所述说的情况，单纯黑圆圈属于肾虚症状，不分阴阳。

指导意见：
建议最好能戒掉手淫比较好一些，平时适当运动锻炼身体，按时休息别熬夜，规律饮食作息。

病情分析：
阳虚还是阴虚，应进一步结合临床症状，舌象，脉象等明确辩证后，对症治疗即可

指导意见：
如果伴有畏寒肢冷，舌淡苔白，面色苍白，手足不温，小便清长，脉象沉迟，可能是阳虚所致，如脾肾阳虚，如果伴有头晕耳鸣，面色潮红，盗汗潮热，舌红苔薄，脉象虚数，可能是阴虚所致，进一步对症治疗即可，