手脚容易凉怎么回事？本来热的手
2019-04-09 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：手脚容易凉怎么回事？本来热的手，稍微洗一下冷水，结果就需要很长时间才能热起来。总之，容易凉，不容易热。
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
手脚容易凉，这种情况不排除气血虚弱对筋肉肢体温煦作用减弱，或者阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关，亦不排除局部血液循环差，平时饮食中注意增加营养，多喝红枣粥，适当饮食牛羊肉，每天保持至少半个小时体育运动以促进局部血液循环及抵御外寒。
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