白癜风治好之后要怎么护理好呢？

病情分析：
根据你所描述的情况，白癜风患者建议在饮食上忌食辛辣刺激性食物，不要吃辣椒，忌烟酒。

指导意见：
建议你多吃具有黑色素的食物，尽量少吃富含维c的水果，蔬菜，避免在阳光下暴晒，避免对患病部位进行摩擦，适当的参加体育锻炼，提高自身免疫力，不要有精神压力。

病情分析：
白癜风患者要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜 清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。

病情分析：
在平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧、少食刺激食物，少用维生素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。

病情分析：
你好，日常需要注意防晒，阳光暴晒时段减少外出，一旦外出，需要擦防晒霜、打伞或使用衣物遮挡等方式防晒。避免皮肤遭受外伤损害，拒绝纹身，积极防治冻疮、烫伤等。注意休息，保证睡眠时间，避免熬夜。调整精神状态，保持良好的心态，避免给自己施加太大压力，避免焦虑、恐惧等不良情绪。坚持锻炼，提高自身免疫力，但注意避免运动过量