是白癜风那么我在平时该注意什么？

病情分析：
您好，白癜风是一种色素脱失疾病，目前发病机制尚不明确，和遗传，免疫，精神，外伤及日晒因素有关。

指导意见：
建议：及时去正规医院进行检查治疗，不要盲目用药以免耽误病情，饮食上禁食辛辣刺激食物及发物如海鲜葱姜等，不要食用富含维生素c的水果及食物，多吃核桃花生芝麻，避免日晒。

病情分析：
你好：白癜风患者要积极正规治疗，注意饮食卫生，合理膳食，保证足够的营养。

指导意见：
建议：注意休息，不要熬夜，保持积极乐观情绪，做好自身防护，去除各种不良因素，多呼吸新鲜空气，避免各种原因引起的污染，适当参加体育活动，增强体质，提高免疫力，这样对身体有好处。

病情分析：
在平时的生活中一定要加强我们身体的健康，来增加自己的免疫力，保持一个良好乐观的心态，积极的配合医生的治疗，为治疗白癜风打好一个良好的基础。同时白癜风并非不治之症，所以患应及者朋友们早就诊，并在生活中注意好细节的话，积极配合常治疗。建议您一定要尽早的治疗免得耽误了病情。导致不必要的后果。

病情分析：
在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。
白癜风科学饮食
自古以来，食药同源。适当调整进食的结构，可以使白癜风的恢复过程减少一定的阻力。从以下几点注意①注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。②多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉、海产品⑤少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。