在操场跑了1000多米
2019-04-09 3人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：在操场跑了1000多米，10点跑了一次，下午跑了一次，第二天早上膝盖疼，正常吗？
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满意答案
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- 倪军 主治医师
- 咨询：1884人
病情分析：
你好，很高兴为你答疑解惑，根据你的描述与病史，与年龄。作为骨科专科医生角度。。在运动过程中导致了膝关节疼痛，要立即停止运动，以免加重损伤。伤后24小时内，在痛处进行冷敷，冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药，必要时及时医院就诊。祝你早日康复，心情舒畅，注意休息与饮食。希望采纳！
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追问 2019-04-09 16:14
2019-04-09患者追问
那完了，我用了红花油了这两天
2019-04-09医生回复：
不要担心，如果症状缓解就可以
其他答案 (2)
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- 阎鹏 主任医师
- 咨询：15016人
病情分析：
考虑是运动损伤，膝关节是人体比较复杂！关节，又是负重关节，比较容易出现损伤，损伤后注意休息为主，不见缓解的，需要做膝关节损伤核磁共振检查，明确损伤程度。
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2019-04-09 16:20
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- 于令艳 副主任护师
- 咨询：5269人
病情分析：
根据你描述的情况，跑步后导致膝盖酸痛是正常现象。建议跑步前，做好充足的热身运动，如压压腿、转转膝盖，拉腿等。穿宽松舒适的鞋子，休息时抬高患肢，双手捶打等，促进血液回流，对缓解症状会有所帮助。
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2019-04-09 16:26
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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