焦虑，心慌，紧张，有时心跳加速
2019-04-09 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：焦虑，心慌，紧张，有时心跳加速，遇事紧张害怕、恐惧，因为小事发脾气，感觉精神一直紧绷，放松不了！
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好！你这种情况应该没有器质性疾病，建议你放松心态，避免各种精神压力，注意休息，保证充足的睡眠，多做户外活动，参加集体活动，多与人沟通，生活规律，不要熬夜，养成健康的生活方式对你目前的状况会有帮助。
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2022-11-09 11:27
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