2019-04-09 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:之前看网上说,把床尾垫高睡,是不是真的可以促进长高?
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病情分析:
把床尾垫高睡觉的话,是不可以促进长高的。想增高的话应该注意多做跑跳运动,夜间要休息充足,注意饮食营养丰富均衡,多吃含钙的食物。人体一般在18岁以后就不再增高了。
其他答案 (1)
病情分析:
这种情况是没有科学依据的,关键是要加强营养,加强锻炼,增强体质,可能和遗传,自身的体质都有一定的关系。
指导意见:
而且正处于青春发育期,多吃钙铁锌丰富的食物,每天坚持跑步锻炼身体,或者是口服点钙铁锌口服液,多喝点儿牛奶。男孩儿可以长到20岁左右啊。