2019-04-09 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:有没有医生知道气血不足怎么办,这几天我头晕很严重,睡眠不好,眼睛干涩,口干口苦,头疼,感觉生不如死,要吃点什么,我体检过没有任何疾病,只是有点胃炎。
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病情分析:
需要选择一些补气养血的药物。而肾脏是藏精血的器官,还要注意营养均衡、加强锻炼、健康心态、规律作息、充足睡眠后,同时多放松心情,适当的增加些运动和锻炼。
其他答案 (3)
病情分析:
这几天出现头晕严重,失眠多梦,口干口苦,头痛等周身不适的表现,考虑是否与情绪不佳、心情不好有关系。
建议可以口服逍遥丸,舒肝片等药物,必要时可以到医院做进一步的检查。
病情分析:
血气不足是一种比较常见的疾病,常表现为身体虚弱、精神疲惫、手脚冰凉等症状,应该用食疗或用中药调理。
指导意见:
建议:1:多食用一些补气血的食物,比如桂圆、红枣、动物肝脏、黑木耳、瘦肉等。
2:适当增加一些舒缓的运动,比如太极拳、瑜伽等,有利于放松心情。
3:人的头部有很多经脉,多梳头也有利于改善气血。
注意事项1:保持饮食清淡,不要常吃辛辣油炸食品。
2:找到血气不足的根本原因,对症下药,切不可病急乱投医。
原因怎么找
气血不足这是个中医概念,如果非要找原因,只能中医进行辩证。
病情分析:
根据你描述的这种情况,有可能是因为肝胆湿热而引起的,或不合理饮食引起的。
指导意见:
建议你可以口服1到两盒龙胆泻肝丸,并吃薏米,红豆小米等食物,清淡饮食,不要吃辛辣,油腻,刺激性食物
那个药有没有副作用
只口服1到两盒,一般没有副作用的。