整个腹部左右侧都有胀痛

病情分析：
你好，根据你描述的病情和提供的情况，考虑饮食不当引起的症状，建议你去医院进一步检查治疗。

指导意见：
建议你注意休息，注意饮食，多喝水，避免吃辛辣刺激的东西注意腹部保暖，避免受凉，建议你去医院进一步检查，查清原因对症治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况考虑可能是胃肠功能紊乱引起的腹部胀痛，不必过于担心。

指导意见：
建议放松心情，清淡易消化饮食，避免生冷辛辣刺激性食物及过油腻食物，可口服乳酸菌素片或益生菌促进消化调节肠道菌群。