2019-04-09 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我想减掉,用拍打法好还是用什么好,拍打法应怎样拍打,左边臀部下侧腿部肌肉又要多一点,怎么减
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病情分析:
具体减肥办法不是简单的靠拍打就能完成的,具体的情况还是需要到正规医院或者专业机构仔细的看一下的,不要通过简单的拍打达到你想要的效果的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,两侧臀部肌肉不对称,建议加强臀部肌肉力量,使臀部肌肉紧致,两侧就会一致了,可加强蹲起练习,俯卧撑等都可以明显改善你目前的状况。不建议拍打法,效果很有限。