2019-04-10 6人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:每天睡觉都做梦,醒来很累,会是什么原因,该怎么办,已经有两个月
满意答案
病情分析:
你一定要合理调节一下自己的工作和生活所带来压力,遇事要冷静不要紧张激动,适当的参加一些锻炼,不要疲劳过度,注意一下自己的饮食习惯,一定要以清淡为主
其他答案 (5)
病情分析:
您好,看了叙述分析,失眠分为很多种,有睡后易醒,入睡困难以及睡眠维持障碍三种类型。经常做梦就属于睡眠维持障碍。可能是生活压力太大、精神高度集中、睡前玩手机所致。睡前想事情太多,导致睡眠状态不集中所致。建议要保持情绪稳定,多与朋友谈心释放压力,生活要规律,饮食要清淡,少吃辛辣的食物,多吃水果,蔬菜。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,每天睡觉都做梦,醒来很累,已经两个多月考虑是气血虚,神经衰弱,可以吃补气养血安神药物进行治疗,平时合理饮食,营养平衡,多吃蔬菜水果,注意保暖,劳逸结合按时作息,
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,每天睡觉做梦,醒来很累,考虑是白天过度疲劳或气血虚,首先需要注意休息,注意保暖,多吃蔬菜水果,避免过度疲劳,早睡早起,可以吃安神补脑液配合补气养血药物进行治疗,
您好,气血虚一般是什么造成的,可以怎么调理么,谢谢您
你好,气血虚主要原因是营养不良,平时饮食不规律,睡眠不足和过度疲劳有关系,可以吃养血归脾丸进行治疗,
好的,谢谢
不客气,祝你早日康复,希望我的回答可以对你有帮助,
病情分析:
出现您说的这种情况,应该考虑是心血不足心神失养导致的多梦劳累等。
指导意见:
建议您可以服用人参归脾丸及柏子养心丸,也可以看中医仔细辨证后,应用中药汤药进行调理。
心血不足一般是什么造成的呢?
一般是劳累过度或是休息不好导致的,应用药物治疗就可以了。