2019-04-10 3人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我一直都是怎么吃都长不胖,怎么吃都不长肉,我187身高,体重才勉强够130,营养不良的表现啊!我喜欢打篮球但是由于太瘦弱,一直不能打身体对抗。我是不是肚子里有虫子,或者有什么疾病,有没有在家可以有简单自我检查的方法?
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病情分析:
你好,跟你的描述这种情况来说,首先得看你的家人父母的体质是不是偏瘦?这个大部分情况都是先天基因决定的,属于身材偏瘦,嗯,你可以进行针对性的健身,这样会有相对的帮助。
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病情分析:
您好!首先应增加膳食的摄入量,增加体重,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,在摄入足够的蛋白质的情况下,宜多进一些含脂肪,碳水化合物较丰富的食物,还有应保持充足的睡眠。
病情分析:
你好:身体胖瘦有先天的因素,与父母先天遗传有关,也与个人体质有关。
指导意见:
排除疾病,脾胃虚弱等,建议饮食上营养要均衡,注意补充营养,可以多吃些含蛋白质高的食物,比如牛奶,瘦肉,豆制品,淡水鱼等。同时要注意休息,不要劳累。
我现在每天晚上睡前一包特仑苏,早起早饭后一个苹果。
可以的。可以看看中医,有无脾胃虚弱;也可化验便常规,看是否有虫。