2019-04-10 5人回答
性别:女年龄:48岁
健康咨询描述:5年经常性头疼睡不着闭上眼睛头脑清醒的在睡觉
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病情分析:
你好,睡眠障碍是当今困扰人们的问题之一。建议你首先进行自我调整,做做颈椎操,服用颈复康。同时放松身心,适量运动,规律作息。多做放松冥想。睡前半小时喝杯热牛奶,温热水泡泡脚,都有助于睡眠!
其他答案 (4)
病情分析:
颈椎增生,可以试试理疗,中医推拿按摩,烤电,贴膏药等,头疼睡不着,是什么原因引起的头疼啊?应该对因治疗,保持好心态,平时饮食规律,多运动,多参加户外活动。
病情分析:
你经常就头疼睡不着觉,闭上眼睛头脑很清醒,但是睡不着觉,已经有5年时间了,看起来很可能是颈椎增生造成的压迫血管和神经造成大脑供血不足。
指导意见:
建议你到医院神经内科或脑外科检查治疗,通常需要做CT或磁共振检查大脑血流速度。针对颈椎问题要有针对性的检查治疗,可能需要吃些药物调整。平时注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,坚持参加体育运动。不要保持同一个姿势低头时间太长,经常做颈部和肩周运动。
CT磁动振照了医院医生说没有什么问题,不知道为什么一直这样,医生这种情况没有办法根治吗
你医院检查没有大的问题,对于颈椎的问题可以采用中医针灸、按摩理疗。主要是平时多运动,可以吃些谷维素、维生素b1调整睡眠。
您那里可以针灸吗
我们这边是网络平台,没有办法针灸的。建议到当地医院看中医骨科医生。
病情分析:
颈椎有一点增生,不可能导致这么严重的失眠和头痛的,这个有可能与身体的其他部分原因有关系,建议你到医院去检查一下,如果身体没有问题,那有可能是焦虑,内心压力大,而导致的,这需要做心理疏导。
平时心情很放松,并没有太大压力,不知道为什么这样睡不着头疼
在睡觉之前和中午两个时间段,可以听一下催眠放松音乐,可以在喜马拉雅听下载马丁催眠花园。
病情分析:
你颈椎有一些增生会导致压迫到血管和神经。颈椎病最容易引发睡眠问题,主要是大脑供血不足,进而造成头疼。
指导意见:
你这种情况是需要到医院积极检查治疗的。通常需要到神经内科或精神心理科检查治疗,吃一些镇静安眠的药。针对颈椎的问题,可以看中医骨科医生,采用中医针灸按摩等理疗。