备孕期间，经期运动，腹部不适。

病情分析：
您好，根据您的描述，经期有剧烈运动容易导致经量过多腹痛或发生月经不调的情况，建议经期注意休息,增加营养,注意月经期不要同房和洗澡，避免着凉，避免吃辛辣生冷食物，避免剧烈运动。祝您早日康复

病情分析：
女性在经期要注意休息，避免劳累，不要做剧烈的运动，少吃辛辣刺激性食物及生冷的食物。经期进行剧烈运动，有可能会出现，经期延长或月经量增多等表现。

病情分析：
您好，根据您的描述，月经期运动过量的话容易影响月经量，造成经期延长。

指导意见：
建议您注意休息，避免过于劳累，饮食清淡一些，避免进食辛辣刺激性食物，注意经期的卫生，勤洗勤换等。

病情分析：
你好，根据你描述的情情况看，估计是着凉了引起的，最好是到医院做下B超检查看看有没有妇科炎症，然后在针对病因进行治疗。

指导意见：
建议！月经期避免着凉，注意休息不要剧烈运动，注意卫生，保持外阴清洁清淡饮食，禁食辛辣食物，热敷下腹部喝点红糖姜水会好些的，祝你健康快乐幸福。