岔气3天了
2019-04-10 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：前天应该是过度运动然后有丶岔气，这两天训练量也有点大，然后就感觉一直在岔气，躺着坐着不动没事，快走下楼跑步有明显的岔气感，在肚脐眼上面靠右边那个地方，应该不是阑尾炎，麻烦医生看看啥情况
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满意答案
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- 疏欣杨 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，根据你所描述的症状，有可能是运动过量所引起的，在训练前要做好准备活动，伸伸腰，踢踢腿，慢跑几圈，做几个深呼吸，以免引起岔气，肚子痛等。如果出现岔气，要及时的做深呼吸，然后憋气，握拳捶打胸腔两侧，在缓慢的做深呼吸，缓解疼痛。希望你不要过于紧张，只要注意休息，一般情况下对身体没有什么影响。
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2022-11-17 17:52
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