感觉大便不正常

病情分析：
你好，根据你的描述，属于受凉或进食凉性食物引起的腹部胀气。外观看，大便正常。

肚子胀气，可以从以下几个方面调整，

第一，饮食调整，每日三餐定时定量，清淡易消化饮食，禁食辛辣刺激和凉的食物。

第二，可以热敷腹部，顺时针按摩脐周，促进肠道蠕动排气排便。

第三，保持乐观愉快的心情，避免不良情绪影响胃肠蠕动。

病情分析：
你好，根据你的大便的形状来看呢，大便的形状没有什么特别的异常。

指导意见：
在这种情况下如果肚子咕噜咕噜叫，而且不舒服的话。你可以服用药物来调理一下肠道。您可以服用双歧杆菌三联活菌胶囊，以及马来酸曲美布汀片来调理一下。